頑張る父さんの記録帳/ウェブリブログ

頑張る父さんの株式投資やダイエットの記録です。

　・株式投資の基本は利食い損切りのルール作り【株式グラフ】

　・効果的なダイエットは減食と運動をすることだ！

　・速読とビジネス英語でコミュニケーション力アップ

2012年4月の株式投資

2012/04/06 23:30

相場は調整モードに入っているが、次の上昇を待つのみ。
今月も継続して強気の姿勢で取り組むぞ！

4/02(月)　＋598,461
4/03(火)　▲602,586
4/04(水)　▲308,612
4/05(木)　＋306,609
4/06(金)　▲311,595
4/09(月)　
4/10(火)　
4/11(水)　
4/12(木)　
4/13(金)　
4/16(月)　
4/17(火)　
4/18(水)　
4/19(木)　
4/20(金)　
4/23(月)　
4/24(火)　
4/25(水)　
4/26(木)　
4/27(金)　

先月末比　▲317,723
昨年末比　＋3,254,048
累損　-4,792,020

投資判断は自己責任で　

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2012年3月の株式投資 ○

2012/03/30 23:30

騰落レシオ１２０％超の高止まりで買われ過ぎの株式市場。
上昇は続き、２４年度末の日経平均株価は１万円まで戻った。
強気の姿勢で取り組んだ結果、３ヶ月連続でプラスになったぞ。

3/01(木)　▲4,421
3/02(金)　＋288,580
3/05(月)　▲293,473
3/06(火)　＋293,580
3/07(水)　＋735
3/08(木)　＋578,580
3/09(金)　＋1,157,527
3/12(月)　＋238,582
3/13(火)　＋48,574
3/14(水)　＋581,735
3/15(木)　▲584,843
3/16(金)　＋280,198
3/19(月)　＋32
3/21(水)　▲488,619
3/22(木)　＋300,478
3/23(金)　▲304,539
3/26(月)　▲304,537
3/27(火)　＋566,963
3/28(水)　＋301,388
3/29(木)　▲601,539
3/30(金)　▲1,536

先月末比　＋2,053,445
昨年末比　＋3,571,771
累損　-4,474,297

投資判断は自己責任で　

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2012年2月の株式投資 ○

2012/02/29 23:30

信用買い残減少・信用倍率低下・米国株高でチャンス到来！
東日本震災・タイ洪水・円高の影響で企業業績は一喜一憂。
銘柄選びと欧州危機への対応が試されるのかと思いきや、
日経平均株価は、月間で１０．４６％高、３ヶ月連続の上昇！

2/01(水)　▲194,198
2/02(木)　＋164,083
2/03(金)　▲101,731
2/06(月)　＋16,593
2/07(火)　＋213,818
2/08(水)　＋16,558
2/09(木)　▲1,947
2/10(金)　＋600,032
2/13(月)　▲400,966
2/14(火)　▲1,968
2/15(水)　▲199,902
2/16(木)　▲235,101
2/17(金)　＋455,758
2/20(月)　▲119
2/21(火)　▲279,521
2/22(水)　＋553,885
2/23(木)　＋300,783
2/24(金)　▲2,422
2/27(月)　＋1,581
2/28(火)　▲295,424
2/29(水)　▲293,263

先月末比　＋316,529
昨年末比　＋1,518,326
累損　-6,527,742

投資判断は自己責任で　

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2012年1月の株式投資 ○

2012/01/31 23:30

さあ、今年は頑張って過去の損失を取り戻すぞ！
チャンスは必ずモノにする！環境が変われば即対応だ！

1/04(水)　＋373,687
1/05(木)　▲250,107
1/06(金)　▲204,102
1/10(火)　＋595,311
1/11(水)　▲85,908
1/12(木)　＋209,397
1/13(金)　＋148,015
1/16(月)　▲335,283
1/17(火)　＋199,685
1/18(水)　＋574,848
1/19(木)　▲67,418
1/20(金)　＋220,842
1/23(月)　▲211,491
1/24(火)　▲64,231
1/25(水)　▲39,849
1/26(木)　＋498,601
1/27(金)　▲323,400
1/30(月)　▲53,399
1/31(火)　＋16,599

先月末比　＋1,201,797
昨年末比　＋1,201,797
累損　-6,844,271

投資判断は自己責任で　

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2011年12月の株式投資 ×

2011/12/30 23:30

株式投資は頑張って昨年末比でプラスにしたかったが残念。
しかも、この年末の晦日に左足小指を骨折してしまった・・・。

12/01(木)　＋2,938
12/02(金)　▲50,066
12/05(月)　▲42,813
12/06(火)　▲349,102
12/07(水)　＋449,695
12/08(木)　▲261,185
12/09(金)　＋50,802
12/12(月)　＋276,800
12/13(火)　＋160,803
12/14(水)　＋324,404
12/15(木)　▲445,197
12/16(金)　＋217,799
12/19(月)　▲5,248
12/20(火)　▲403,926
12/21(水)　＋179,702
12/22(木)　＋176,701
12/26(月)　▲239,296
12/27(火)　▲422,297
12/28(水)　＋54,514
12/29(木)　▲68,289
12/30(金)　＋109,487

先月末比　▲283,774
昨年末比　▲688,976
累損　-8,046,068

投資判断は自己責任で　

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2011年11月の株式投資 ×

2011/11/30 23:30

今月は出足最悪、決算よりも円高と欧州の影響なのかい。
何やってんだか、仕事に没頭している間に・・・。

11/01(火)　▲410,183
11/02(水)　▲819,348
11/04(金)　＋190,265
11/07(月)　＋415,467
11/08(火)　▲1,061,061
11/09(水)　＋421,406
11/10(木)　▲428,532
11/11(金)　▲202,277
11/14(月)　＋129,481
11/15(火)　▲640,407
11/16(水)　▲519,216
11/17(木)　▲36,330
11/18(金)　▲5,011
11/21(月)　▲139,105
11/22(火)　＋93,263
11/24(木)　▲48,004
11/25(金)　＋1,996
11/28(月)　＋183,992
11/29(火)　＋180,996
11/30(水)　＋98,126

先月末比　▲2,554,479
昨年末比　▲405,202
累損　-7,762,294

投資判断は自己責任で　

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生活習慣改善

2011/11/30 09:00

睡眠６時間以上の規則正しい生活習慣作り

目的は頭痛解消！そして、ＴＯＥＩＣ【６７５点→８６０点】・ダイエット【８２ｋｇ→７３ｋｇ】への挑戦！ＴＯＥＩＣの勉強は、関谷英里子先生のNHKラジオ「入門ビジネス英語」を繰り返し聴くことと、長本吉斉先生の「初めての新ＴＯＥICテスト完全攻略バイブル」を繰り返し読むこと。ダイエットは、スポーツジムで、傾斜５、速度６以上、１時間の早歩きを週３回以上すること。毎朝イマークを飲んで、２２時以降の食事はしないようにしよう。

日付　①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩
睡眠　×○○×○××××××○○×××××○××××××○○×××
英語　××××××○○○○×××○○×××××○○×○○×××××
徒歩　×××○○○×××××××○××××○○○×××××××××
※睡眠：６時間以上○、英語：関谷先生聴講or長本先生精読で○、徒歩3km以上○

ということで、１１月６日に体重体脂肪計を購入しました。
２０日朝：体重８１．０ｋｇ、体脂肪率２５．７％、体水分率５２．８％
２７日朝：体重７９．８ｋｇ、体脂肪率２５．２％、体水分率５３．２％